EL ALFABETO DE LOS VALORES Y SENTIMIENTOS II

MIEDO: Los miedos son muchos e incluso sirven como auto-protección, auto-preservación o alerta. Pero el miedo constante, sin motivo aparente o real, el que paraliza, revela falta de lucidez y confianza.

OPTIMISMO: Tendencia a ver y a juzgar las cosas o a las personas en su aspecto más positivo o más agradable.

RABIA: Es humano expresar el sentimiento de rabia, incluso como una toma de posición, un discernimiento. Pero este sentimiento ha de ser rápido, pasajero, el tiempo de aprender cómo transformarlo en actitudes realizadoras, en oportunidades para el ejercicio de la paciencia, la tolerancia y la comprensión. Jamás permitas que la rabia se transforme en resentimiento, rencor u odio, pues este es el camino de la auto-destrucción.

SOLEDAD: La soledad es un factor perjudicial para la salud social, que provoca consecuencias negativas en la psicológica, como la tristeza. Por lo tanto es necesario saber sobrellevarla, a veces es necesario estar solo mas, no estar solo todo el tiempo pues esto puede degenerar en depresión la cual puede traer consecuencias fatales.

TOLERANCIA: Es la capacidad para aceptar nuestras diferencias, es decir, comprender que no somos iguales ni física ni mentalmente, por lo tanto debemos aceptarnos tal y como somos, sin ninguna clase de discriminación de tal forma que podamos vivir manteniendo una sana convivencia.

VOLUNTAD: Capacidad de los seres humanos de tener libre albedrío para dirigir sus propias acciones hacia un fin determinado.